みそ汁はおかずです 関連ツイート
@subatsuba_0822 つーちゃんのお仕事って、食事ついてきそうですけど、自前ですか。
自分で用意するって面倒くさいですよね。
私の保温弁当箱3段ですから、ご飯とみそ汁で2段。
おかずは冷食とか残り物多いよ。
私はそんなエエ弁当食べれてません(;´Д`)@l8kMRXL2oWYdtfE 2021/09/21 12:28
太りにくい食事の順番は、
①始めはスープやみそ汁から飲む
②次にサラダがあれば野菜を食べる
③そしておかずといった順番です
④ご飯(炭水化物)は最後に食べるようにする
という流れで食べると良い。@yakudatu_waza 2021/09/15 19:08
@meganekkogekil7 大盛り好きなイケピーさんに朗報です!
「それって実際どうなの課」でやってたんですが、ご飯とおかずを6:4にしてみそ汁つけると、毎食イケピーさんくらいの量食べて運動もなにもしなくても体重増えないん… https://t.co/63NVrRaobu@tomopichi8801 2021/09/18 23:04
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